چه کسانی این کتاب را می‌خوانند

دانشجوعلاقه‌مند یادگیری
کتابخوان حرفه‌ایلذت مطالعه
نویسندهالهام‌گیری

عملاً خام: دستورهای خام انعطاف‌پذیر که هر کسی می‌تواند درست کند

Practically Raw : Flexible Raw Recipes Anyone Can Make

Crawley, Amber Shea; Kenney, Matthew

قیمت نهایی

۴۴٬۰۰۰ تومان۴۹٬۰۰۰ تومان۱۰٪ تخفیف
  • تخفیف زمان‌دار−۵٬۰۰۰ تومان

۵٬۰۰۰ تومان صرفه‌جویی نسبت به قیمت اصلی

نسخه اصلی و اورجینال

بلافاصله پس از خرید، فایل کتاب روی دستگاه شما آمادهٔ دانلود است.

تحویل فوری
پرداخت امن
ضمانت فایل
پشتیبانی

مشخصات کتاب

سال انتشار
۲۰۱۴
فرمت
EPUB
زبان
انگلیسی
حجم فایل
۱۲٫۳ مگابایت
شابک
9781449460082، 9781449460471، 9781449460488، 1449460089، 144946047X، 1449460488

دربارهٔ کتاب

Milks & smoothies -- Breakfast & brunch -- Bread & crackers -- Cheeses, spreads, & sauces -- Kale chips -- Hummus -- Soups & salads -- Entrees -- Snacks & sides -- Desserts.;Practically Raw & rsquo;s revolutionary practicality and flexible approach let you enjoy Chef Amber & rsquo;s delicious vegan dishes your own way, according to your budget and taste, every day or every once in a while, and as raw & mdash; or cooked & mdash; as you like. Certified raw chef Amber Shea has designed these recipes to be made with ordinary equipment and ingredients, and with the flexibility of many substitutions, cooking options, and variations. Ideal for beginners as well as seasoned raw foodists, Practically Raw has something for everybody, whether you want to improve your health and longevity, cope with food sensitivities, or simply eat fresher, cleaner, and better! Chef Amber & rsquo;s creative, satisfying recipes include: Almond Butter Sesame NoodlesVegetable Korma MasalaFiesta Taco Roll-UpsPrimavera Pesto PizzaMaple-Pecan Kale ChipsCherry Mash SmoothiesParisian Street CrepesWarm Apple-Walnut CobblerThis beautiful new full-color edition (previously published by Vegan Heritage Press) includes a pantry guide, menus, money-saving and make-ahead tips, and nutrition information. "Her recipes are inventive, balancing both raw and cooked foods, with an emphasis on health but never sacrificing taste . . . deliciously divine.." —Christy Morgan, The Blissful & Fit Chef Practically Raw 's revolutionary practicality and flexible approach let you enjoy Chef Amber's delicious vegan dishes your own way, according to your budget and taste, every day or every once in a while, and as raw—or cooked—as you like. Certified raw chef Amber Shea has designed these recipes to be made with ordinary equipment and ingredients, and with the flexibility of many substitutions, cooking options, and variations. Ideal for beginners as well as seasoned raw foodists, Practically Raw has something for everybody, whether you want to improve your health and longevity, cope with food sensitivities, or simply eat fresher, cleaner, and better! Chef Amber's creative, satisfying recipes include: Almond Butter Sesame Noodles Vegetable Korma Masala Fiesta Taco Roll-Ups Primavera Pesto Pizza Maple-Pecan Kale Chips Cherry Mash Smoothies Parisian Street Crepes Warm Apple-Walnut Cobbler This beautiful new full-color edition (previously published by Vegan Heritage Press) includes a pantry guide, menus, money-saving and make-ahead tips, and nutrition information. "Beautiful and immensely helpful. The perfect cookbook for omnivores leaning toward veganism, as well as vegans leaning toward raw foods." — Vegan.com "Amber's easy-to-follow recipes make this healthful cuisine easy, joyfully approachable, and a veritable feast for the palate. Whether you're a raw food neophyte or have been enjoying this healthy lifestyle for years, Amber's fresh perspective is nothing less than 'rawsome.' Her Cocoa Corruption Smoothie is addictive." —Dynise Balcavage, author of The Urban Vegan Practically Raw’s revolutionary practicality and flexible approach let you enjoy Chef Amber’s delicious vegan dishes your own way, according to your budget and taste, every day or every once in a while, and as raw — or cooked — as you like. Certified raw chef Amber Shea has designed these recipes to be made with ordinary equipment and ingredients, and with the flexibility of many substitutions, cooking options, and variations. Ideal for beginners as well as seasoned raw foodists, Practically Raw has something for everybody, whether you want to improve your health and longevity, cope with food sensitivities, or simply eat fresher, cleaner, and better! Chef Amber’s creative, satisfying recipes include: Almond Butter Sesame Noodles Vegetable Korma Masala Fiesta Taco Roll-Ups Primavera Pesto Pizza Maple-Pecan Kale Chips Cherry Mash Smoothies Parisian Street Crepes Warm Apple-Walnut CobblerThis beautiful new full-color edition (previously published by Vegan Heritage Press) includes a pantry guide, menus, money-saving and make-ahead tips, and nutrition information. "Practically Raw's revolutionary practicality and flexible approach let you enjoy Chef Amber's delicious vegan dishes your own way, according to your budget and taste, every day or every once in a while, and as raw — or cooked — as you like. Certified raw chef Amber Shea has designed these recipes to be made with ordinary equipment and ingredients, and with the flexibility of many substitutions, cooking options, and variations. Ideal for beginners as well as seasoned raw foodists, Practically Raw has something for everybody, whether you want to improve your health and longevity, cope with food sensitivities, or simply eat fresher, cleaner, and better! Chef Amber's creative, satisfying recipes include: Almond Butter Sesame Noodles Vegetable Korma Masala Fiesta Taco Roll-Ups Primavera Pesto Pizza Maple-Pecan Kale Chips Cherry Mash Smoothies Parisian Street Crepes Warm Apple-Walnut Cobbler This beautiful new full-color edition (previously...

کتاب‌های مشابه

با یوگا جوان بمانید: کشف کنید چگونه تمرین یوگا می‌تواند به شما در حفظ جوانی و انعطاف‌پذیری کمک کند

با یوگا جوان بمانید: کشف کنید چگونه تمرین یوگا می‌تواند به شما در حفظ جوانی و انعطاف‌پذیری کمک کند

۴۹٬۰۰۰ تومان

انقلاب حبوبات: ۱۵۰ دستور غذای گیاهی فوق‌العاده که می‌توانید برای گیاه‌خواران و همه‌چیزخواران انعطاف‌پذیر کنید

انقلاب حبوبات: ۱۵۰ دستور غذای گیاهی فوق‌العاده که می‌توانید برای گیاه‌خواران و همه‌چیزخواران انعطاف‌پذیر کنید

۴۹٬۰۰۰ تومان

مدیریت املاک انعطاف‌پذیر SAP: راهنمای پیاده‌سازی و بهینه‌سازی راه‌حل مدیریت املاک انعطاف‌پذیر SAP

مدیریت املاک انعطاف‌پذیر SAP: راهنمای پیاده‌سازی و بهینه‌سازی راه‌حل مدیریت املاک انعطاف‌پذیر SAP

۴۹٬۰۰۰ تومان

شرکت انعطاف‌پذیر: طراحی فرهنگ در بنگ و اولافسن

شرکت انعطاف‌پذیر: طراحی فرهنگ در بنگ و اولافسن

۴۹٬۰۰۰ تومان

سرمایه‌داری انعطاف‌پذیر: تبادل و ابهام در کار (سری EASA، ۲۵)

سرمایه‌داری انعطاف‌پذیر: تبادل و ابهام در کار (سری EASA، ۲۵)

۴۹٬۰۰۰ تومان

تولید متغیر، تقاضای انعطاف‌پذیر

تولید متغیر، تقاضای انعطاف‌پذیر

۴۹٬۰۰۰ تومان

طراحی یادگیری آنلاین مدولار: رویکردی انعطاف‌پذیر برای نیازهای یادگیری متنوع

طراحی یادگیری آنلاین مدولار: رویکردی انعطاف‌پذیر برای نیازهای یادگیری متنوع

۴۹٬۰۰۰ تومان

انعطاف‌پذیری در جنگ (نوارهای ویندهاور، جلد دوم)

انعطاف‌پذیری در جنگ (نوارهای ویندهاور، جلد دوم)

۴۹٬۰۰۰ تومان

یوگا فیت آتلت: با حرکات خاص ورزشی قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل خود را افزایش دهید

یوگا فیت آتلت: با حرکات خاص ورزشی قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل خود را افزایش دهید

۴۹٬۰۰۰ تومان

استانداردهای ADC (HVAC، انعطاف‌پذیر، شورای کانال آمریکایی)

استانداردهای ADC (HVAC، انعطاف‌پذیر، شورای کانال آمریکایی)

۴۹٬۰۰۰ تومان

کشیدگی کل بدن برای مبتدیان: روال ملایم برای انعطاف‌پذیری، آرامش و سلامتی

کشیدگی کل بدن برای مبتدیان: روال ملایم برای انعطاف‌پذیری، آرامش و سلامتی

۴۹٬۰۰۰ تومان

نبوغ انعطاف‌پذیری: راهی هوشمندانه برای کشش و تقویت بدن شما

نبوغ انعطاف‌پذیری: راهی هوشمندانه برای کشش و تقویت بدن شما

۴۹٬۰۰۰ تومان

قیمت نهایی

۴۴٬۰۰۰ تومان