With a history going back at least one thousand years, the sauna is ready for a new generation of enthusiasts seeking health, pleasure, and peace of mind, and Rob Roy is ready to recruit! “If the sauna is just a bath, then Buckingham Palace is just a house.” So writes sauna expert and intrepid do-it-yourselfer Roy in this new, updated version of The Sauna.
This completely revised and expanded edition of The Sauna contains everything you ever wanted to know about the famous “Finnish bath.” In this inviting book, Roy shares his infectious enthusiasm for the sauna and provides a complete, detailed guide to sauna building, along with resources for equipment and supplies.
The Sauna is replete with history, tradition, health benefits, instructions for proper use and maintenance, as well as step-by-step instructions for building a variety of cordwood masonry saunas and, new to this edition, conventionally wood-framed saunas. The beautiful color photographs,…
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
با سابقه ای حداقل به هزار سال قبل، سونا برای نسل جدیدی از علاقه مندان به دنبال سلامتی، لذت و آرامش خاطر آماده است و راب روی آماده استخدام است! “اگر سونا فقط یک حمام است، پس کاخ باکینگهام فقط یک خانه است.” بنابراین، روی، متخصص سونا و انجام دادن آن را خودتان در این نسخه جدید و به روز شده سونا می نویسد.
این نسخه کاملاً اصلاح شده و توسعه یافته سونا i> حاوی همه چیزهایی است که تا به حال می خواستید در مورد معروف “حمام فنلاندی” بدانید. در این کتاب دعوتکننده، روی شور و شوق عفونی خود را برای سونا به اشتراک میگذارد و راهنمای کامل و دقیقی برای ساختمان سونا به همراه منابعی برای تجهیزات و لوازم ارائه میدهد.
سونا مملو از سونا است. با تاریخچه، سنت، فواید سلامتی، دستورالعملهای استفاده و نگهداری صحیح، و همچنین دستورالعملهای گام به گام برای ساخت انواع سونای بنایی چوبی و، جدید در این نسخه، سوناهایی با قاب چوبی معمولی. عکس های رنگی زیبا،…
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.