This is the first and only book to examine how elite performers effect their exceptional accomplishments. The world’s leading researchers on expert performance and creative achievement review theories and recent findings from many different domains of expertise on how experts optimize improvement in their performance and eventually attain excellence. Elite performers are shown to have engaged in deliberate-practice activities specifically designed to improve their performance from an early age. By age 20 they have often accumulated over 10,000 hours of practice! The essential elements of deliberate practice, such as specific goals to improve performance, successive refinement through repetition, feedback and instruction, are explicated for different domains. Although the content of practice tasks will necessarily differ from domain to domain, investigators have found invariant characteristics for the optimal duration of practice sessions, maximal amounts of daily practice, the length of intense preparation (around 10 years), and ages of peak performance. Some of the book’s chapters extend the review to the acquisition of everyday-life skills such as reading, to the performance of teams of experts, and to the development of creative achievement, geniuses, and artistic child prodigies. The book concludes with commentaries by several outstanding scientists in psychology, education, and history of science who discuss the generalizability of presented ideas and raise issues for future issues.
EXTRA COPY…It could be said that striving for excellence is what characterizes humanity, or perhaps what characterizes humanity at its best. Why do so few individuals ever reach the highest levels when so many start out on the Road to Excellence? In this book, the world’s foremost researchers of expert performance in domains as diverse as sports, medicine, chess, and the arts explore the similarities and differences in the extended and strenuous Road to Excellence taken by the successful individuals in each domain. Their findings will intrigue and inspire readers who are themselves driven to achieve or who simply want to better understand the processes involved.
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
تعالی و بالاترین سطوح عملکرد در هنرها و علوم، ورزش و بازی ها همواره مورد توجه دانشمندان و افراد عادی بوده است. تنها در طول 20 سال گذشته دانشمندان این سطوح عملکرد را در آزمایشگاه مطالعه کرده اند تا مکانیسم های میانجی آنها را شناسایی کنند. برخلاف باور رایج که استعدادهای ذاتی عوامل حیاتی برای عملکرد استثنایی هستند، محققان دریافتهاند که مهارتهای کسبشده، دانش و سازگاریهای فیزیولوژیکی در پاسخ به تمرین شدید، مکانیسمهای اولیه هستند که بالاترین سطوح عملکرد را واسطه میکنند.
این اولین و تنها کتابی است که به بررسی چگونه نوازندگان نخبه بر دستاوردهای استثنایی خود تأثیر می گذارند. محققان برجسته جهان در زمینه عملکرد متخصص و دستاوردهای خلاق، نظریهها و یافتههای اخیر را از حوزههای مختلف تخصصی در مورد اینکه چگونه کارشناسان بهبود عملکرد خود را بهینه میکنند و در نهایت به برتری میرسند، بررسی میکنند. نشان داده شده است که مجریان نخبه از سنین پایین درگیر فعالیت های تمرینی عمدی بوده اند که به طور خاص برای بهبود عملکردشان طراحی شده است. تا سن 20 سالگی آنها اغلب بیش از 10000 ساعت تمرین جمع کرده اند! عناصر ضروری تمرین عمدی، مانند اهداف خاص برای بهبود عملکرد، اصلاح پی در پی از طریق تکرار، بازخورد و آموزش، برای حوزه های مختلف توضیح داده شده است. اگرچه محتوای وظایف تمرینی لزوماً از حوزه ای به حوزه دیگر متفاوت است، محققان ویژگی های ثابتی برای مدت زمان بهینه جلسات تمرین، حداکثر مقدار تمرین روزانه، مدت آمادگی شدید (حدود 10 سال) و سنین اوج عملکرد پیدا کرده اند. برخی از فصلهای کتاب، مرور را به کسب مهارتهای زندگی روزمره مانند خواندن، عملکرد تیمهای متخصص و توسعه دستاوردهای خلاقانه، نابغهها و اعجوبههای هنری کودکان گسترش میدهد. این کتاب با نظرات چندین دانشمند برجسته در روانشناسی، آموزش و پرورش و تاریخ علم به پایان می رسد که در مورد تعمیم پذیری ایده های ارائه شده بحث می کنند و مسائلی را برای مسائل آینده مطرح می کنند.
نسخه اضافی…می توان گفت که تلاش برای برتری چیزی است که انسانیت را مشخص می کند، یا شاید آن چیزی است که انسانیت را در بهترین حالت آن مشخص می کند. چرا وقتی تعداد زیادی از افراد در مسیر تعالی شروع میکنند، تعداد کمی از افراد به بالاترین سطوح میرسند؟ در این کتاب، برجستهترین محققین جهان در زمینه عملکرد متخصص در حوزههای متنوعی مانند ورزش، پزشکی، شطرنج و هنر، شباهتها و تفاوتهای موجود در مسیر طولانی و سخت به سوی تعالی را که توسط افراد موفق در هر حوزه طی شده است، بررسی میکنند. یافتههای آنها خوانندگانی را که خودشان برای دستیابی به موفقیت میبرند یا میخواهند فرآیندهای مربوط به آن را بهتر درک کنند، جذاب و الهامبخش خواهد کرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.