Many of us struggle to remain calm during the day or to fall asleep at night. Our restless, treacherous minds make us feel good one moment and terrible another. From where do negativity and anguish engulf us and how do we go about being serene and peaceful? Zen shows us the art of attaining that inner quietude without rituals or dogma. It is about seeing beauty, bliss and truth in our everyday lives. Driving to work or washing the dishes, every act could easily be meditation. Based on the original Zen teachings, this beautiful book offers a life-changing perspective on life itself. Bestselling author of many transformational books, Om Swami shares with you the art of happiness with plenty of humour, stories and wisdom as he takes you on a journey from being mind full to mindful.
ترجمه فارسی (ترجمه ماشینی)
بسیاری از ما برای حفظ آرامش در طول روز و یا به خواب رفتن در شب تلاش می کنیم. ذهن ناآرام و خائن ما باعث می شود یک لحظه احساس خوبی داشته باشیم و لحظه ای وحشتناک. منفیگرایی و اضطراب از کجا ما را فرا میگیرد و چگونه میتوانیم آرام و آرام باشیم؟ ذن هنر دستیابی به آن آرامش درونی را بدون تشریفات یا تعصب به ما نشان می دهد. این در مورد دیدن زیبایی، سعادت و حقیقت در زندگی روزمره ما است. رانندگی به محل کار یا شستن ظروف، هر عملی به راحتی می تواند مدیتیشن باشد. این کتاب زیبا بر اساس آموزه های اصلی ذن، دیدگاهی را ارائه می دهد که زندگی را تغییر می دهد. اوم سوامی، نویسنده پرفروش بسیاری از کتابهای دگرگونکننده، هنر شادی را با طنز، داستانها و حکمت فراوان با شما به اشتراک میگذارد و شما را به سفری از ذهن پر به ذهن میبرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.